violinist掛橋佑水[ヴァイオリニスト かけはしゆみ]のブログ

台風

2004年10月20日

意外と、すごいですね。
仕事帰りに、ジムに寄ったら、人がいなくて、会長ちょっと怒り気味で、電話で呼び出してました^^。
いや、勿論普通の会員ではなくて、全国制覇?を目指す人達の練習日だったので。
そういえば、学生の頃、江藤先生宅に通ってましたが、中央線は、結構、台風や雪、人身事故等で、止まる事があり、10分遅刻した事がありました。
でも、他の生徒さんは、絶対に遅刻しないんですよね~。
全部電車止まってるのに、どうやって来たんだろう??
という事もありました。

今日の帰りは、車だったんですが、時々ものすごい水の嵐で、しかも、チャイコフスキーの悲愴なんか、聴いてたので、ベストマッチしていて、ガソリンのエンプティーランプまで、点き出し、ドラマチックなドライブでした!

腹筋は、本当に基本です。。腰が痛い、首が回らない、腕が上がらない・・・等々、なんでも、腹筋にグッと力を入れて試してみてください。
かなり下腹辺りを引き締めるような力が要りますが、それをどんな動作をする時もキープすると、動きます。
と、思います^^;
今朝も、あれ?寝違えた?と、首が回らず、苦しかったんですが、色んな筋トレしたら殆ど治りました。
特に腹筋の辺り。

先日、今週の金曜日の合わせをしたんですが、なぜか、指定されたところは、営業中のホテル内のレストラン。
「え?練習だよね?」「あ、いいの、いいの。
」かなんか言われて、拍手かなんかもらいながら、サラサラと通して終わりました。
意外と楽しかった。
久々に、バラへの3つの願いや、君を乗せて、等も弾きましたが、やっぱり好きな曲ですね。
気持ち良かったです。